2018年最好的跑步运动鞋推荐

  2018年最好的跑步运动鞋推荐

  你可能知道自己希望获得一款怎样的跑鞋:轻质、缓震、支撑,再加上舒适的配合。

  当然,任何鞋子最重要的部分都是你在数百公里之内的体验,你会在这段旅程中一直穿着它们。

  为了帮你找到最好的下一双跑鞋,我们已经检查了数百款不同的型号,下面就是我们最新购买指南中的全部内容。

  1. 最好的中性/缓震型跑步鞋

  中性缓震类别是跑鞋世界的主要系列之一,如果你以前从来没有买过跑鞋,那么试试这种将是一个不错的选择。

  Brooks Ghost 10

  

Brooks Ghost 10

  Ghost 10是一款非常坚固、简约的中性跑鞋,适用于各种场景。相对于Ghost 9而言,现在有一个经过改善的无缝鞋帮,即使在潮湿的表面上跑步,也能感受到柔软的缓冲,牵引力也很大。这是一款传统的中性跑鞋,中底高差约为12毫米,重量约为310克/11盎司,但实际的感觉更加轻盈。在日常跑步过程中,它表现得很出色,即使是高强度锻炼,你也会感觉非常舒适。

  优点

  适合任何跑步者,任何距离

  令人难以置信的抓地力

  加速时非常灵敏

  非常舒适

  缺点

  多孔面料不适合在雨中奔跑

  Nike Air Zoom Pegasus 34

  

Nike Air Zoom Pegasus 34

  Pegasus是这个市场上历史最悠久的跑鞋系列之一,并且每年都在持续改善。凭借广泛的舒适性,各种形状和尺寸的跑步者都会对此感到满意。对于它所包含的技术而言,价格非常合理。不管是初学者还是经验丰富的跑步者,这款鞋子都非常合适,而且在长距离奔跑中拥有良好的可靠性,所以你可以穿着它跑马拉松比赛。

  优点

  Flywire智能技术可以保护你的双脚

  外底有很好的橡胶覆盖

  耐用、可靠,不容易出错

  缺点

  鞋底容易卡上小石头

  有些人可能会觉得比以前的版本更硬

  Asics DynaFlyte 2

  

Asics DynaFlyte 2

  DynaFlyte是亚瑟士(Asics)家族最新推出的优质缓震中性鞋,也是第一款采用FlyteFoam技术的型号,不管是从外观来看,还是穿在脚上,都感觉非常梦幻。此外,它与Saucony Ride类似,尽管比竞争对手更加昂贵,但非常耐用,可以胜任日常训练或者长距离比赛。

  优点

  多功能的休闲设计

  比旧款更加便宜、更加轻盈

  舒适的鞋跟

  缺点

  由于缓震功能,所以弹力不够强大

  前掌附近的泡沫没有鞋跟那么舒适

  2. 最好的支撑/稳定型跑步鞋

  在过去的几年时间里,虽然稳定型跑鞋的作用已经得到验证,但仍然有很大一部分跑步爱好者需要额外的支撑,我们就是其中的一员!

  Brooks Adrenaline GTS 18

  

Brooks Adrenaline GTS 18

  Adrenaline GTS是来自Brooks的主要支撑型号,在跑步过程中拥有非常好的性能,即使快速奔跑也很舒适。在我们的稳定性测试中,这款运动鞋的效果明显好于其他型号,而且最大的优势在于它提供大量支撑,同时又不会让你感到繁琐和沉重。

  优点

  轻量级的鞋子,提供大量支撑

  精心设计的鞋面

  多种配色可选

  缺点

  轻盈的重量和较高的落差似乎有点冲突

  Asics GT-2000 6

  

Asics GT 2000 6

  另一个常见的型号是Asics GT-2000,最新版本更新了鞋面,还有一个全新的现代外观,以及特别改进的系带系统。GT系列是传统的支撑跑鞋,不会过度引导,让你感觉非常安全舒适。此外,这款鞋子非常可靠,你可以穿着它持续长跑数百千米。

  优点

  稳定、舒适

  灵敏的减震缓冲性能

  比旧款更轻盈、更透气

  特别改进的系带系统

  非常可靠的后跟

  缺点

  缓震的感觉不够柔软

  New Balance 1260v7

  

New Balance 1260v7

  1260是一款经典的New Balance稳定型跑步鞋,但高差比常规的鞋子更低。凭借良好的稳定性和8毫米高的柔软缓冲垫,这款跑鞋非常适合于日常训练,或者长时间跑步。鞋子的稳定性非常出色,将会不遗余力地给你提供保护。

  优点

  很好的缓冲量和稳定性

  较低的高差利于快速奔跑,而且不会牺牲舒适度

  令人印象深刻的反光细节

  缺点

  鞋子有点笨重

  价格有点贵

  3. 最好的高级减震跑步鞋

  在2009年兴起的极简主义热潮,并在几年前崩溃之后,一些新品牌(例如Hoka One One)带来了全新的运动理念。

  对于高差极低的跑鞋,如果我们走完全相反的方向,然后尝试一些超级减震的型号,会是一副怎样的光景呢?

  Hoka One One Bondi 5

  

Hoka One One Bondi 5

  Bondi 5是一款坚固耐用的高级缓震鞋,也是Hoka One One最具缓冲性的型号。它配有舒适的鞋面和平稳的鞋底,不管是已经习惯了高级缓冲跑鞋,还是只想换一种感觉,Bondi 5都会让你满意。这种不可思议的设计让鞋子在鞋跟和脚趾处呈现出流畅的锥形结构,不管你拥有怎样的脚型,都会感觉非常舒适。

  优点

  柔软的缓冲能力

  很好的稳定性

  平稳的感觉

  缺点

  鞋帮容易磨损,鞋面容易撕破

  鞋舌比较僵硬

  Nike Air Zoom Vomero 12

  

Nike Air Zoom Vomero 12

  柔软的中底、舒适的鞋面,再加上稳固的穿戴体验,所有这些都使得Air Zoom Vomero 12脱颖而出。这款跑鞋绝对是高里程日常训练的主力,尽管看起来比较沉重,但在跑步时几乎感觉不到它的存在。与同类产品中的其他竞争对手相比,这双鞋子提供了极好的响应力和抓地力,很容易作为训练和比赛的多用途运动鞋,特别是对于那些偏爱轻质鞋垫的爱好者而言。

  优点

  优质鞋垫

  很好的舒适性

  Flymesh材料和Flywire技术

  非常灵敏

  缺点

  尴尬的鞋头形状

  Brooks Glycerin 15

  

Brooks Glycerin 15

  这是Brooks对已经出色的跑鞋的最新升级,Glycerin是他们生产的缓震性能最好的系列,内部结构可以承受远距离里程,同时提供柔软舒适的奔跑体验。我们很高兴看到新版本的一些小小改进,这让它比旧款更加出色。

  优点

  优质材料

  良好的透气性

  舒适的奔跑体验

  缺点

  暂无

  4. 最好的轻量级中性跑步鞋

  虽然极简主义跑鞋正迅速离我们远去,就像当年火热起来的速度一样,但它们确实永远改变了跑鞋的设计理念。跑步者现在期望每种鞋子都更加轻质,同时也欣赏更低的高差。

  Nike Zoom Fly

  

Nike Zoom Fly

  Nike Zoom Fly是令人惊叹的Zoom Vaporfly 4%(但很难获得)的姐妹型号,在10毫米的高差和238克(8.4盎司)的重量下,它可能是这个价格范围内最好的速度训练或长距离奔跑型号。这双鞋子深受运动爱好者的喜爱,一些人甚至宣称它是有史以来最好的马拉松跑步鞋。

  优点

  全新的鞋底材料和高效的速度训练

  前掌下面覆盖着充分的橡胶

  简单有效的鞋面设计

  舒适的系带系统

  缺点

  类别比较特殊,唯一的可比型号是Zoom Vaporfly 4%

  Hoka One One Clifton 4

  

Hoka One One Clifton 4

  对于Clifton系列而言,这款跑鞋带来了中底材料的首次重大更新。我们曾担心增加材料密度以延长寿命的做法会引发潜在问题,但这种担忧在第一次穿鞋时就迅速消失了。事实上,在我们跑步的时候,被这个柔软的中底产生的弹性震惊了,相对于老版本确实拥有实质性的改进。不管踩在哪里,它都会让你更加舒适地向前迈进。除了强大的多功能性之外,它还具有足够的缓冲,也足够轻便。

  优点

  非常好的弹性

  舒适的鞋面

  耐用性有所提升

  缺点

  轻微的重量增加

  Saucony Kinvara 8

  

Saucony Kinvara 8

  Kinvara 8看起来与7基本相似,保留了后者对外底、鞋面和中底的重大改进。新版本还有两项关键的更新,以便将它带到更高的层次:更宽的鞋楦和更软的后掌。毫无疑问,这个版本符合对Kinvara的崇拜地位,由于EverRun鞋底覆盖了鞋子的整个长度,所以这次更新让我们感觉早期款式的轻盈奢华之旅开始回归。对于所有类型的中性跑步者来说,Kinvara 8都可以提供轻量级、高性能的舒适性。

  优点

  轻量级

  非常柔软、舒适、灵敏

  缺点

  鞋带比较单薄脆弱

  5. 最好的轻量级支撑跑步鞋

  作为最重要的一个类别,支撑型跑步鞋已经存在了很长一段历史,而且每年都会有新的轻量级型号加入。

  Adidas Adizero Tempo 9

  

Adidas Adizero Tempo 9

  Adidas Adizero Tempo 9将是你的下一双PB跑鞋,它轻便灵敏、快速响应,可以为你提供适量的支撑,非常适合于刻苦训练和比赛。对于那些需要抵抗过度内旋的跑步爱好者来说,它也能提供恰到好处的稳定性。

  优点

  轻量级的稳定功能

  流线型设计

  坚固耐用、响应灵敏

  良好的透气性、舒适的穿戴体验

  缺点

  鞋面不够合身

  Saucony Liberty ISO

  

Saucony Liberty ISO

  这是一款全新的产品,作为广泛成功的Saucony Freedom ISO的稳定型竞争对手而推出,具有极高稳定性和快速感。尽管Liberty ISO已经足够优秀,但是鞋面更加出类拔萃,非常舒适合脚。

  优点

  恰到好处的支撑感

  独特的鞋面

  耐用的鞋底

  缺点

  价格昂贵

  Hoka One One Arahi 2

  

Hoka One One Arahi 2

  这是已经出色的Arahi的升级款,专为那些寻找高级减震型号,同时又需要一些稳定性的爱好者设计。这款跑鞋将轻质缓冲和稳定支撑完美地结合在一起,鞋帮的搭配非常类似于以前的HOKA型号,而且与生产商声称的轻巧便携、高度缓冲完全相符。

  优点

  轻量级设计

  稳定、耐用的鞋底

  高度缓冲

  缺点

  足弓处略显狭窄

  脚跟处略显宽松

  6. 最好的训练跑步鞋

  训练跑步是一个相当通用的术语,包括跑过各种地形、坡度和里程数等等。相信下面列出的鞋子可以为你的所有足迹提供不错的见证。

  Hoka One One Speed Instinct 2

  

Hoka One One Speed Instinct 2

  如果你正在寻找一款用于训练跑步的入门产品,那么Speed Instinct 2将是非常不错的选项。这款跑鞋足够舒适,你可以轻松在人行道上路跑;它也足够坚固,足以带你穿过一些崎岖不平的小道。将轻盈的重量、较低的鞋底厚度和稳定的中底相结合,这就是你应该获得的第一款跑鞋。

  优点

  重量轻盈,在足跟,中足和前掌上提供了充足的鞋垫

  即使连续使用很多天,仍然拥有很好的缓震效果

  非常出色的抓地力

  缺点

  鞋楦不够严密

  视觉效果不太好

  Altra Lone Peak 3.0

  

Altra Lone Peak 3.0

  Lone Peak 2.0和2.5取得了令人难以置信的成功,现在的3.0在它们的基础上增加了额外的改进:零高差的鞋楦设计可以最大限度的扩展加强外底,这是一款我们推荐给所有跑步运动员的鞋子,尤其适用于80千米以上的超级跑步者。

  优点

  可以在长距离赛跑和超级马拉松比赛中实现自然的脚趾倾斜

  轻便、灵活、耐用

  非常好的弹性

  缺点

  鞋带紧贴在跖骨的正前方,可能会引起一些不适

  鞋面感觉过度修身,这限制了它在温暖天气中的透气性能

  New Balance Vazee Summit V2

  

New Balance Vazee Summit V2

  这是一款柔软、时尚、快速的训练跑鞋,可以让你更加自信地快速适应各种地形 —— 这主要得益于Vazees的速度和防护组合设计。事实上,在所有的训练跑步鞋中,Vazee Summit V2可以提供速度和牵引力的最佳组合。

  优点

  轻便、稳定、快速

  可以很快加速

  非常舒适

  缺点

  对于非常技术性的地形并不理想

  有些人可能认为鞋子过于狭窄

  7. 最经济实惠的跑步鞋

  虽然我们的建议是购买旧版本的跑鞋(你可以很容易找到高达40%的折扣),但有些经济实惠的跑步鞋实际上相当不错。

  Saucony Cohesion 11

  

Saucony Cohesion 11

  Cohesion继续保持着极具吸引力的价值传统,这是一款日常使用的多功能跑鞋,如果你正在寻找一个良好的预算型选项,那么它就是非常不错的选择。

  这款简单的跑鞋看起来不错,没有花里胡哨的噱头和最新的Saucony技术、ISO鞋面,以及EverRun中底等等,但仍然可以提供良好的舒适性,以及不错的缓震能力。

  New Balance Fuelcore Coast V3

  

New Balance Fuelcore Coast V3

  这是FuelCore系列的入门型号,价格非常经济实惠,具有不错的结构和8毫米高差,适合一些更快、更短的训练。中底由ACTEVA(New Balance最轻的橡胶化合物之一)制成,使得Coast v3的重量仅仅只有200克(7盎司)。这是一双不可思议的鞋子,如果你是一位快跑运动爱好者,那么它肯定需要考虑。

  Asics Gel Contend 4

  

Asics Gel Contend 4

  Asics Gel Contend是一款经济实惠的跑步运动鞋,拥有良好的缓震性能,这使得它比其他类似的型号要稍微重一些,但整体性能仍然非常不错。

  这款鞋子构造经典、稳固合身,而且外观时尚,以实惠的价格提供了难以置信的价值。

  如果你正在寻找一款坚固可靠的跑鞋,来实现日常训练目的,那么它非常值得考虑。

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