福寿鱼为什么那么便宜?福寿鱼的功效与作用

福寿鱼也叫罗非鱼,是一种和鲈鱼相似的中小型热带鱼,它的生存能力极强,通常生活于淡水中,也能生活于不同盐份含量的咸水中,无论浅池塘、或清或浑的江河湖海,它都能好好的生存。

福寿鱼为什么那么便宜?福寿鱼的功效与作用

福寿鱼为什么那么便宜?

虽然福寿鱼的刺很少,而且肉质鲜美,但当地渔民却管福寿鱼叫“垃圾鱼”,原因是在污染很重的地方,其它鱼都死掉了,只有福寿鱼顽强的活着,而且福寿鱼什么都吃,属于杂食的一种鱼,许多人看了网上很多负面信息和视频,担心它身上有污染物不敢买,所以价格自然就便宜很多了。

福寿鱼为什么那么便宜?福寿鱼的功效与作用

福寿鱼有什么功效与作用

1.蛋白质含量高,营养丰富

福寿鱼富含蛋白质和人体所需的多种必需氨基酸,其中谷氨酸和甘氨酸含量特别高,福寿鱼属于优质蛋白,更易于人体消化和吸收,有补充体能、促进生长发育等作用。

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2.预防夜盲症等多种眼疾

福寿鱼视黄醇含量高,视黄醇有助于防治夜盲症、视力减退,有助于治疗多种眼疾,维护免疫系统正常功能,有抗呼吸系统感染作用。

福寿鱼为什么那么便宜?福寿鱼的功效与作用

3.内含丰富牛磺酸,对人体益处多多

福寿鱼中的牛磺酸含量高达210-220 mg/100g,牛磺酸的作用可与近几年保健品市场十分火爆的EPA和DHA媲美,能够降低血液中胆固醇和中性脂肪,调节血压,强化肝功能,促进胰岛素分泌,促进视网膜发育,帮助视力恢复。

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